Chăm sóc da với dầu dừa

Các loại dầu tự nhiên có chứa axit béo hoặc chất béo trung tính, tuy nhiên dầu dừa lại chứa loại axit béo rất dễ tiêu hóa. Đây cũng là loại dầu được tìm thấy trong vú sữa và không ảnh hưởng tới gan của bạn như các loại khác.

Vì dầu dừa là một chất béo nên nó có tính chất làm mềm đối với da. Nhiệt độ nóng chảy của dầu dừa là đúng khoảng nhiệt độ cơ thể người, dễ dàng thẩm thấu vào da. Chính vì thế mà người dân ở các vùng đảo thường sử dụng dầu dừa để điều trị các loại bệnh về da, dưỡng ẩm và chống nắng.

Theo một nghiên cứu vào năm 2008, dầu dừa có tác dụng tích cực trong điều trị viêm da dị ứng, một tình trạng da khô da do bị nhiễm khuẩn. So sánh giữa một người sử dụng dầu dừa nguyên chất và dầu oliu nguyên chất thì việc điều trị viêm da với dầu dừa là có tác dụng tốt hơn cả.

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da có chứa dầu dừa, từ sữa tắm, dầu gội, tới kem dưỡng da. Ngoài ra, bạn có thể tự làm dầu dừa nguyên chất bằng cách xay nhỏ cơm dừa, ép lấy nước và đun cô đặc lại, sau đó cất vào tủ lạnh dùng dần. Loại dầu này có thể dùng làm dầu hấp tóc, hay mặt nạ cho da. Đắp dầu dừa lên vùng cần điều trị trong vòng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm sẽ có làn da mịn màng, mái tóc suôn mượt.

Công dụng của dầu dừa

1. Mềm tóc: Dầu dừa giúp hàn gắn các lớp biểu bì, giảm những sợi tóc bị chẻ ngọn, tăng độ khỏe cho tóc, làm cho mái tóc dầy, dài và bóng.

2. Đẹp da: Dầu dừa ngừa các dấu hiệu lão hoá da do ảnh hưởng của gốc tự do và có tác dụng cải thiện làn da, bảo vệ da khỏi ảnh hưởng của tuổi tác và môi trường. Làm mềm da, chống khô nứt da.

3. Điều chỉnh cân nặng: Dầu dừa giúp tăng cường năng lượng đồng thời đẩy nhanh tốc độ trao đổi chất giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn. Dầu dừa không làm tăng cholesterol và giữ cho tim khỏe mạnh.

4. Tác dụng giải độc cho cơ thể: Dầu dừa có tác dụng loại bỏ những độc tố ra khỏi cơ thể giúp cơ thể khoẻ mạnh.

5. Tác dụng chống Virus: Dạng dầu dừa thuần khiết có thể phá vỡ màng bảo vệ của các loại virus , làm cho chúng dễ bị hệ miễn dịch của cơ thể tiêu diệt. Cụ thể có tác dụng mạnh trên virus SARS và HIV, các loại nấm ngoài da...

6. Tốt cho sức khoẻ: Dùng 2-3 thìa dầu dừa mỗi ngày giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, chuỗi các axit béo trong dầu dừa có khả năng chống lại vi rút, động vật ký sinh, vi trùng và nấm hiệu quả.

Dầu dừa kích thích hệ tiêu hoá và giúp hấp thu tối đa chất dinh dưỡng từ thức ăn, có thể dùng trực tiếp hoặc cho dầu dừa vào trà hoặc cà phê.